NON SENTIRTI IN COLPA PER CIO' CHE PROVI

Da piccoli, quando manifestavamo le nostre emozioni, spesso siamo stati sgridati o puniti come fosse stata una colpa.

Quando ci facevamo male e piangevamo per il dolore, ci sgridavano.
Quando provavamo rabbia per qualcosa, ci sgridavano.
Quando cantavamo o urlavamo perché eravamo felici, ci sgridavano.


Quando difendevamo i nostri diritti o le nostre idee protestando, ci sgridavano.

Così abbiamo imparato a distaccarci sempre di più dalle nostre emozioni, perché ci hanno insegnato a sentirci in colpa.

E anche da adulti, ogni volta in cui ci arrabbiamo, in cui siamo felici, in cui cerchiamo di difendere i nostri diritti, ci sentiamo istantaneamente colpevoli e ci aspettiamo una punizione. Non ricordiamo più il motivo però, quindi la minaccia della punizione diventa una paura costante, così costante che non sappiamo di averla.

Avere paura è la normalità.

Sappiamo solo di non avere il permesso di arrabbiarci, di essere felici, di difenderci. Non è bene e quindi impariamo a mascherare le emozioni anche a noi stessi, per non rischiare di esprimerle.

È invece fondamentale tenere sempre a mente questo:

Non siamo colpevoli per le nostre emozioni.

Dimmi, puoi decidere che emozione provare?

Non mi riferisco al lavaggio del cervello che spesso siamo così bravi a farci, per spegnere la rabbia o accendere una falsa gioia.
Mi riferisco alle emozioni istantanee e spontanee che emergono in te.

Puoi decidere di non provare dolore se qualcuno ti tira un pugno?
Puoi decidere di non provare piacere quando mangi il tuo piatto preferito?
Puoi decidere di non provare sofferenza quando una persona cara muore?

Certo che no.

E allora, come puoi sentirti in colpa per qualcosa che non scegli, che non dipende da te?

Le emozioni, piacevoli o spiacevoli che siano, sono reazioni incontrollabili che si innescano con un pensiero inconscio. 

Naturalmente quelle che ci creano più problemi sono le emozioni "Negative".
Quando non sono onorate, quando vengono represse, nascoste, diventano sempre più intense, più pesanti, si ripetono sempre più spesso e si trasformano in entità energetiche con una propria intelligenza.

Quando siamo inconsapevoli, siamo dei contenitori vuoti in cui queste "Entità vampire", attirate dai nostri pensieri, possono entrare con facilità e scatenare altri pensieri ed azioni che sfuggono al nostro controllo.

Queste "Entità di dolore" si cibano di altre emozioni dello stesso tipo, sono dei parassiti che ci agiscono, che agiscono tramite noi, a nostra insaputa. E come in un circolo vizioso, creano o attirano situazioni in cui si generano altre emozioni simili, che prendono sempre di più il sopravvento sul nostro volere. 
E noi, ignari di quanto sta avvenendo, possiamo farci poco. O niente.

E tutto questo perché?

Perché non ci permettiamo di sentire e vivere in maniera sana tutte le emozioni nel momento esatto in cui le proviamo.

Le emozioni ci devono essere, tutte.
Sono proprio ciò che siamo venuti a sperimentare.
Solo con un corpo fisico si possono percepire, per quale altro motivo un'anima può decidere di incarnarsi?

Cos'altro può rendere la vita degna di essere vissuta?

Se non ci fossero le emozioni, ogni cosa, ogni esperienza sarebbe identica all'altra, non avremmo stimoli, non avremmo preferenze, non ci renderemmo conto di essere vivi.

No, non siamo responsabili delle emozioni che ci attraversano, la nostra responsabilità è solo sul fatto di voler trattenere quelle dolorose. 
La nostra responsabilità è sulle azioni che compiamo quando quelle emozioni si manifestano. 
La nostra responsabilità è sui pensieri che alimentiamo e che attivano ed attirano in noi quelle forze negative.
La nostra responsabilità è sulle critiche che ci facciamo perché non dovremmo provare ciò che proviamo.

Quando provi rabbia, prima di tutto non ti giudicare.
Accetta di provare rabbia.
Ascoltala.
Permettile di esprimersi senza sentirti in colpa e senza giudicarti.

E poi, con il Perdono Energetico ripulisci i programmi e le memorie collegate. Vedrai che pian piano diventerà sempre più leggerà e non avrà più il potere di controllarti.
Fondamentale è non cercare all'esterno una scusa o una causa per quell'emozione.
Prova a non incollare a quell'emozione una storia che la giustifichi, perché non è la situazione che ha creato la rabbia, è la rabbia che ha attirato quella situazione.
Finché non onori le emozioni che ti attraversano, finché non accetti senza giudizio di provare ciò che provi, ne resti schiavo.

Le emozioni sono il modo in cui la nostra anima comunica con noi e ci suggerisce ciò che desidera o non desidera fare.

Ciò che detestiamo è lontano da quello che la nostra anima vuole provare.
Ciò che amiamo è quello che la nostra anima desidera sperimentare.

Ma se non riusciamo a percepire le nostre emozioni, perché siamo scollegati dal nostro sentire:

Non abbiamo il potere di rilasciare quelle dolorose.
Non riusciamo a comprendere dove la nostra anima vuole farci arrivare.

È ora di imparare a capire cosa provi.
Le emozioni chiedono solo di essere liberate. Chiedono di essere viste, comprese, perdonate e lasciate andare.
Esattamente come noi, chiediamo solo di poter essere semplicemente ciò che siamo e di avere il diritto di provare ciò che proviamo.

di Georgia Briata

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