CROLLARE NELLA SEPARAZIONE

Se dopo un trauma o un brutto periodo, tutto improvvisamente nella tua vita ha iniziato ad andare male, come se qualcosa si fosse rotto e non si riuscisse più ad aggiustare, è perché sei crollata nella forza di separazione.

REALIZZARE DI ESSERE IL CAPRO ESPIATORIO DELLA TUA FAMIGLIA

Più una persona è convinta di fare parte di una famiglia sana, più è probabile che invece faccia parte di una famiglia molto disfunzionale.

Sicuramente c'è almeno un membro che fa da capro espiatorio pagando per le incapacità e scorrettezze di tutti.

NASCONDEVO IN PIANTO NEL CUORE

Sono cresciuta con un pianto nel cuore.

Un pianto che non ho mai capito.

Per alcuni anni, fino alla mia adolescenza, lo sentivo da lontano ma riuscivo a fare finta di niente.

Poi a un certo punto non ha più saputo restare nascosto e ha iniziato a venire fuori.

IL GUARDIANO OSCURO

Continua a leggere con lo sguardo non della superstizione ma della nuova dimensione. Quando uso determinati termini è solo per dare un nome a qualcosa che nome non ha, perché è solo una forza. Un movimento sottile e invisibile fatto di energia, che abbiamo bisogno di chiamare in qualche modo per poterlo integrare e disattivare.

NON SEI IN FORMA PERCHE' VIVI UNA VITA CHE NON E' GIUSTA PER TE

Hai fame, una fame nervosa, continua, che non appaga mai perché non hai ancora trovato le cose giuste da mangiare. E non hai ancora trovato le attività fisiche giuste per te.

IL TUO PROBLEMA E' CHE NON SAI DI PERCEPIRE L'ALDILA'

Ti sei sempre sentito diverso dalle altre persone.

Ti sei sempre sentito sbagliato.

Non sei mai riuscito a sentirti realmente parte della tua famiglia e della tua vita, come se tu fossi un intruso.

Non ti sei mai sentito capito.

LA COLPA E' FINITA, INIZIA LA VITA

Caro padre, cara madre,

ho compreso che se continuo a sabotarmi,

se continuo a sacrificarmi e a punirmi,

lo faccio per esservi fedele,

ANIMA ANTICA NON HAI FALLITO, TUTTO ERA PREVISTO

Per tutta la vita hai lottato per risolvere sempre gli stessi schemi dolorosi.

Ogni volta hai creduto di aver finalmente risolto il tuo peso, di aver pagato abbastanza. 

Ed ogni volta sono tornati.

E ti sei sentita sempre più incapace, sempre più una fallita.

ANIMA ANTICA, STAI CON CHI SA RICONOSCERE IL TUO VALORE

Anima antica,

sai, da piccoli impariamo a vedere noi stessi attraverso gli occhi di chi ci guarda, di chi ci cresce, di chi ci giudica.

I nostri genitori ci dicono chi siamo, cosa siamo capaci di fare, cosa possiamo permetterci di sognare. Quali sono i nostri limiti, cosa otterremo o cosa non otterremo mai.

ANSIA E DEPRESSIONE come reazioni ad un TRAUMA

"Abbiamo essenzialmente due modi di reagire a un trauma".

"Spesso li sperimentiamo insieme ma, in realtà, rappresentano due processi opposti. Sono la depressione e l'ansia.