Hai fame, una fame
nervosa, continua, che non appaga mai perché non hai ancora trovato le cose
giuste da mangiare. E non hai ancora trovato le attività fisiche giuste per te.
Come
ormai sai bene, il tuo corpo e la tua anima sono qui per sperimentare gli
intenti voluti dal tuo sé superiore, che puoi chiamare Sogno dell'anima o
missione di vita. Ed è il tema principale di tutti i miei libri e dei
tantissimi viaggi interiori che abbiamo fatto insieme.
Quindi,
il tuo corpo e la tua anima sono adeguati, calibrati e perfetti per alcune cose
che non solo ti farebbero sentire appagata, ma ti porterebbero ad avere fame
degli alimenti giusti per te, e a fare quel tipo di attività fisica per cui il
tuo corpo è stato creato.
Sono
perfetti cioè per le cose dell'anima e del sé.
Come
si riconoscono il cibo giusto e l'attività fisica più adeguata alla tua vita e
alla tua riuscita?
Il
cibo giusto per te è quello che ti piace, ti sazia, ti appaga e non ti fa
ingrassare.
L'attività fisica giusta per te è quella che fai per gioia, per divertimento, che non ti pesa, anzi non vedi l'ora di andarla a fare. Che ti fa stare bene e ti fa consumare grasso o comunque ti fa restare in forma, senza sforzo. Senza che tu te ne accorga.
Quando trovi le attività e i cibi giusti per te, perdere peso o
essere in forma sia come salute che come energia e immagine fisica, sono
semplici effetti collaterali.
Ma
come mai questo non avviene?
Forse
penserai che sia ovvio, perché sei pigra e perché ti piacciono cibi che fanno
ingrassare.
Ma
questa non è la verità. Nessuna di queste idee corrisponde al vero.
La
verità è invece che non sei nella tua frequenza, non sei nella realtà che vibra
come te e che quindi ti "nutre".
Non
stai "frequentando" le persone giuste per te.
Non
stai facendo il lavoro giusto per te.
Non
sei nel clima giusto per te.
Non
sei nella nazione giusta per te.
Non
sei nella città giusta per te.
Non
sei nella tradizione culinaria o sociale giusta per te.
Possono
essere alcune di queste cose, tutte, o soltanto una ma che influisce così
negativamente sui tuoi sistemi da rendere vane tutte le altre invece azzeccate.
Il
tuo ostacolo non è il fatto che non sai stare a dieta, non trovi quella che
funziona, o non hai costanza e voglia di fare esercizio fisico a sufficienza.
Il
problema è che la vita che vivi non fa per te.
Non
stai facendo le cose dell'anima e del sé.
E
quindi cerchi nutrimento dove non c'è.
Allora,
anziché mortificarti in continuazione.
Anziché
pensare di condannare te stessa a vivere in una condizione di privazione e di
lotta interiore, perché sei un'incapace e non sei nemmeno in grado di mantenere
un regime alimentare mortificante per tutta la vita, osserva la tua realtà.
Certo,
forse è un'esistenza che non ti sei scelta e dalla quale sembra che tu non
possa scappare.
Ma
se è così, il cibo non è comunque il tuo problema.
È
diverso il lavoro interiore che devi fare ora.
Cioè
hai bisogno di capire per quale vita sei nata e andare a ripulire tutte quelle
frequenze interiori distoniche, tutte quelle memorie dolorose, convinzioni
limitanti, basse emozioni e ferite che ti impediscono di vivere quella realtà
capace di nutrirti veramente e farti fiorire.
E
quella realtà la puoi ricordare e manifestare quando ti sintonizzi con la tua
anima e con il tuo sé superiore.
Le
attività di cui parlo non sono per forza degli sport nel senso più stretto.
Magari
è il trekking, o andare a cavallo, o il free climbing.
O
magari nessuna e la tua energia come la tua attenzione sono destinate a fare
cose di intelletto, o lo yoga, o i massaggi, o disegnare, o cantare canzoni.
Di
sicuro non sei qui per annoiarti.
Di
sicuro non sei qui per avere così tante ore vuote di gioia da volerle riempire
di dipendenze o di cibo. O così piene di doveri da farti soffocare.
Non
ti senti appagata da ciò con cui ti alimenti, come non ti senti appagata da ciò
che fai.
Anche
quando mangi qualcosa di goloso, in realtà ascolti un impulso mentale ma non ti
soddisfa. Così non sei mai "sazia" e continui a mangiare, senza mai
sentirti felice se non per alcuni minuti, giusto il tempo di terminare di
masticare.
Quello
che credi ti piaccia, è in verità la ricerca di soddisfazione chimica di un
bisogno emotivo. E i bisogni parlano in realtà di mancanza. Per questo la
sensazione di vuoto e insoddisfazione non si placa, perché la mancanza ti
spinge a scegliere cibi che creano altro vuoto.
Questa
sensazione ti indirizza anche verso situazioni, attività, lavori o persone che
non ti "nutrono" l'anima e il cuore, e quel vuoto lo possono solo aumentare.
Non
devi fare la dieta.
È
la vita che vivi che è "sbagliata" perché non ha le tue vibrazioni.
Sono
le persone che frequenti a non essere giuste per te, perché con loro ti devi
camuffare e comunque non sanno vedere chi sei veramente e il tuo valore.
Se
puoi dovresti cambiare luogo. O persone. O lavoro.
Allora
il cibo non sarà più così vitale per riuscire a tenere occupati i tuoi pensieri
e distrarti dalla paura e dall’insoddisfazione che nascondi nel cuore.
Non
lo vedi che ti annoi?
Non
lo vedi che in quello che fai non ti senti viva?
Metterti
a dieta non serve, hai bisogno di trovare quei cibi che hai voglia di mangiare
perché sono giusti per te.
Così
come quelle persone che non vorresti mai lasciare perché ogni momento con loro
è gioioso e prezioso.
Così
come hai bisogno di fare quello sport, quelle attività e quel lavoro che
riempiono di entusiasmo il tuo cuore e di passione la tua vita.
Mangi
perché la tua energia è compressa, sta ristagnando dentro di te.
Perché?
Perché
non provi gioia. E credi che la gioia ti possa arrivare solo dal cibo, dalle
dipendenze, dalle cose, dalle altre persone. Ti sei spenta. Il tuo pensiero si
è bloccato in un cortocircuito interiore.
La
gioia non ti può arrivare dagli altri né in generale da fuori.
Forse
a un certo punto della tua esistenza non ti sei più chiesta che cosa desideri
veramente. Che cosa desidera il tuo cuore. Forse non te lo sei più chiesta
perché ti hanno insegnato che cercare la propria gioia è male. Che non hai il
diritto di avere ciò che vuoi. Di essere felice. Che i sogni non si possono
realizzare e che è egoista anche solo da pensare.
Ma
vedi, è solo la mira che stai sbagliando. Qualcosa che potrebbe essere
estremamente semplice da raggiungere, la stai complicando. Perché le cose che
possono darti vera gioia non sono sicuramente quelle che ti rendono dipendente
dalle persone.
E
dalle altre persone non devi di certo avere il permesso per poterle fare.
Ciò di cui parlo sono tutte quelle attività o anche solo quei pensieri che ti connettono al tuo sé superiore. Che fanno vibrare il tuo cuore per il semplice fatto che li incontri nel tuo mondo interiore. E che non richiedono la presenza di nessuno.
È chiaro che probabilmente se fai la vita che fai non è così semplice uscire dalla prigione energetica in cui ti trovi per spostarti altrove, altrimenti forse avresti già cambiato.
Ma
oggi il tuo scopo è proprio quello di manifestare il nuovo, di influenzare tu
per prima la realtà anziché farti condizionare dal modo in cui appare.
Perché
questa come anima collegata alla luce, è la tua missione.
Allora
prova a immaginare cosa ti piacerebbe fare, qualcosa che ti fa divertire e che
quindi potresti svolgere spesso e anche per tutta la vita senza doverti
stufare.
Cosa
potrebbe essere?
Chiedilo
alla tua anima, chiedilo al tuo sé superiore:
Mio
sé superiore cosa desideri sperimentare attraverso di me?
Dove
desideri andare?
Quali
attività desideri fare?
Quali
cibi desideri mangiare?
Quali
persone desideri frequentare?
Quale
relazione d'amore desideri provare?
Chieditelo
in continuazione e aspettati che qualcosa accada, che il vero si riveli, che la
tua anima si faccia trovare.
Poniti
semplicemente queste domande, ripeti queste parole senza fatica, senza
tensione, senza forzare. In questo modo ti puoi connettere al tuo sé divino.
Non ti preoccupare se non arrivano risposte espresse in modo chiaro, l'obiettivo non è questo.
L'obiettivo è risuonare con la tua anima, con il tuo sé. E per
farlo lo devi semplicemente nominare, devi portare su di lui la tua attenzione.
È così che si crea la sintonizzazione.
E
se invece ti arrivano desideri e pensieri nuovi, non cercare di fare programmi
per poterli realizzare. Ma includili piuttosto nel tuo cuore, nella tua
energia, nella tua vibrazione, così da aiutarti a prendere la mira verso il
nuovo, verso la tua vera identità, verso la tua verità interiore.
Cerca
di immaginare cosa si prova a poterlo fare.
Se
poi hai modo, crea la possibilità di passare alla pratica anche nella realtà
vibrazionale in cui ti trovi.
Non
mi riferisco a grandi progetti, ma a quelle piccole cose che fanno vibrare il
tuo cuore.
Quando
trovi qualcosa che ti entusiasma, un hobby, un nuovo gruppo di amici,
un'attività fisica che ti fa divertire, partendo da lì puoi iniziare a
modificare il tuo senso della gioia, e le tue immagini interiori accordandole
con la tua frequenza originale. E quindi nel tempo potrai influenzare la realtà
con le tue nuove vibrazioni, trasformando anche il tuo mondo di fuori.
Georgia Briata
Tratto dal mio libro "Denaro, cibo e amore" - clicca qui per info o per acquistarlo
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