Io sono il mio Buddha

“Se tu getti una pietra nell’acqua, essa si affretta per la via più breve fino al fondo. E così è Siddharta, quando ha una meta, un proposito. Siddharta non fa nulla. Siddharta pensa, aspetta, digiuna, ma passa attraverso le cose del mondo come la pietra attraverso l’acqua, senza far nulla, senza agitarsi: viene scagliato, ed egli si lascia cadere. La sua meta lo tira a sé, poiché egli non conserva nulla nell’anima propria, che potrebbe contrastare a questa meta” Siddharta, H. Hesse

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IO TI VEDO

Io ti vedo.

Quando sorridi agli altri, ma dentro ti vergogni.

Ti vedo quando vuoi sembrare forte, ma credi di non essere all’altezza.

Ti vedo quando ti senti umiliata, perché nessuno ti guarda.

Invisibile.

LETTERA DI UNA MADRE A SUA FIGLIA

“Mia amata bambina,

per favore perdonami.

Mi dispiace per tutte le volte in cui ti ho trattata male, per averti sgridata quando non ce n’era bisogno, solo perché ero nervosa e non sapevo con chi prendermela.

Alcuni presupposti fondamentali:

L’adulto che è in te è sano, è perfetto, ha tutti gli strumenti per affrontare le prove che gli giungono.

Chi è pieno di risentimento, di dolore e di inadeguatezza è il bambino ferito che vive ancora in te.

È stato detto che il perdono è la chiave per liberarsi dal passato, per liberarsi dalle catene che ci collegano a tutti coloro che non abbiamo perdonato in tutte le nostre vite.

Ma la nostra ferita è molto più antica.

"Abbiamo essenzialmente due modi di reagire a un trauma".

"Spesso li sperimentiamo insieme ma, in realtà, rappresentano due processi opposti. Sono la depressione e l'ansia.

Da piccoli, quando manifestavamo le nostre emozioni, spesso siamo stati sgridati o puniti come fosse stata una colpa.

Quando ci facevamo male e piangevamo per il dolore, ci sgridavano.

Quando provavamo rabbia per qualcosa, ci sgridavano.

Quando cantavamo o urlavamo perché eravamo felici, ci sgridavano.

Con l'attivazione al primo livello Reiki, l’arrivo dell’ondata di nuova energia può portare diversi effetti, sia a livello fisico che a livello emotivo.

Il periodo immediatamente successivo all’iniziazione è quindi molto delicato.

Non è possibile allontanare ciò che non vuoi lottando con esso, perché in questo modo al contrario lo attiri sempre di più e lo radichi nella tua vita.

No.

Ti è mai capitato che una persona che pensavi di conoscere bene, alla quale ti lega un forte affetto, dalla quale mai ti saresti aspettato comportamenti crudeli o scorretti, improvvisamente si sia comportata come un'estranea?

Che abbia detto o fatto cose con rabbia e tu ti sia trovato a chiederti:

"Cosa le è successo? È impazzita?".

Magari in questo momento del tuo percorso interiore, sei abbastanza sereno, ma ti consiglio comunque di leggere le parole che verranno nelle prossime righe e di fare ciò che è suggerito.