COME FARE PER AMARE TE STESSO

<<Come faccio ad amare me stesso?>>.

Ti sarai forse più volte chiesto. Te lo sarai chiesto ogni volta in cui hai letto o ascoltato frasi come:

Se tu non ti ami nessuno può amarti.

Per avere successo devi amare te stesso.
Per avere il meglio dalla vita devi amare te stesso.

Ed io aggiungo:

Puoi attrarre a te cose belle e realizzare il Sogno della tua Anima, solo se ami te stesso.

E poi la domanda successiva:
<<Si ma se non sono capace ad amarmi perché non mi sono mai sentito amato e non so nemmeno cosa si provi, come faccio ad iniziare ora ad amare me stesso?>>.

È una domanda giusta, corretta, legittima.
La più sensata che una persona possa farsi.

Trovo che veramente troppo spesso per non dire sempre, vengano buttate al vento affermazioni che sembrano banali ma che creano invece una serie di pensieri inconsci terribili.

Se leggo o mi sento dire che devo amare me stesso, come se fosse semplice, come se tutti lo facessero tranne me, è inevitabile che nel mio bambino interiore (che chiaramente non si è sentito amato sennò non mi starei nemmeno facendo questa domanda), sorgano pensieri del tipo:

<<C’è qualcosa in me che non va perché non mi amo.
Se non mi amo è perché sicuramente non sono degno d’amore.
Mi odio perché non mi amo, non sono capace di fare niente>>.

E quella stessa ferita di inadeguatezza, per cui la parte bambina che vive in me si sente sempre incapace, inappropriata e fuori luogo, peggiora sempre di più e sempre di più impedisce l’amore:

<<Se per tutti gli altri è normale e scontato amarsi, allora io non ci riesco perché sono il solito fallimento>>.

Invece il concetto dell’amare se stessi è il più importante, il più difficile da realizzare e a mio avviso anche quello su cui c’è più confusione, tante volte generata anche volontariamente.

Cosa significa amare se stessi?
Anzi, cosa significa amare?
L’amore è quello che ci viene insegnato?
Quello di cui si legge?
Quello che impariamo dai nostri genitori e poi riproiettiamo sul partner?
L’amore è quel mix di possesso, attrazione, affetto, odio, gelosia, ricatto, aspettativa, rabbia e frustrazione che vediamo tutti i giorni?
È quello l’amore?

Se è così stai tranquillo, ti ami esattamente come si amano tutti, perché sicuramente provi per te stesso attrazione, affetto, odio, ricatto, aspettativa, rabbia e frustrazione. Sei a posto. Sei come tutti gli altri.

Ma la vera domanda che dovresti invece farti, osservando la qualità dei rapporti intorno a te, è:

Voglio davvero essere come tutti gli altri?
Voglio davvero credere che l’amore sia una gara al potere per dominare l’altro facendogli credere che non vale niente, oppure farsi dominare perché si crede di non valere niente?
È questo il tipo di amore che voglio provare per me stesso e verso gli altri, per tutta la vita?

L’amore non è questo.
L’amore è una forza.
È la forza più potente che esiste.
È la forza che ha creato tutto, che permea tutto, che tiene ogni cosa e persona in vita ed è ciò che resta quando non rimane più niente.

L'amore è ciò che resta quando non rimane più niente.

Non devi imparare ad amare te stesso. In realtà amare è la cosa più semplice e naturale per qualunque creatura, perché respirare ed amare sono una cosa sola, vivere ed amare sono una cosa sola.
L’hai dimenticato ma tu ami sempre, in continuazione, sennò non esisteresti.
L'amore è quell'energia che tiene unita l'idea che hai di te, e che le da peso e vita in forma fisica.

Quello che devi fare per amare te stesso è solo SMETTERE di odiarti, di giudicarti, di credere a chi ti dice che non vali niente.
Quando toglierai tutto quello, quando farai spazio, allora ci sarà l’amore, perché l’amore è quello che resta.

Quando smetterai di criticarti, condannarti e punirti, l’amore ci sarà.

Non devi fare niente, non si può imparare ad amare, si può solo dissolvere l’odio e il giudizio.

Amare non è un fare, non esiste l’azione di amare o per lo meno, se è un’azione è la più passiva che tu possa trovare, è quella in cui non vi è alcuno sforzo, in cui non vi è alcun intento, alcuna forma.
Non si può creare il mare, si possono solo abbattere le dighe che lo contengono.

Per amare te stesso devi permettere l’amore.

Da dove iniziare?
Ripulisci dentro di te tutte le emozioni, le memorie, i giudizi, le ferite, i vecchi pensieri, l’odio ed il rancore che provi per te stesso.
Perdona te stesso(1).
E poi ricomincia da te.

Ricomincia dalle piccole cose che ti piacciono, che ami fare, che ti fanno stare bene, che ti fanno dimenticare il tempo che passa, che ti fanno dimenticare le preoccupazioni ed i problemi, che ti fanno ricordare chi sei, che danno gusto alla tua anima, che ti fanno sognare, che ti fanno ridere a crepapelle anche da solo.
Falle anche se per pochi minuti al giorno.

Ma saranno pochi minuti d’Amore.


Di Georgia Briata


Tratto dal mio libro "L'arte del realizzare il sogno dell'anima" - clicca qui per info o per acquistare il libro
(1) Trovi la tecnica PERDONO ENERGETICO nel mio libro "L'arte del realizzare il Sogno dell'anima" (clicca qui per info)



Master Reiki Georgia Briata (Clicca per sapere chi sono) (Diplomi)
Professionista disciplinato ai sensi della legge n° 4/2013, iscritta nel registro professionale degli OPERATORI OLISTICI di ASPIN, livello FORMATORE, codice n. GE-0574-OP-F.
Iscritta nel registro APICAAss. Professionale Italia Coach e Arte, codice n. 1538. P. IVA 02438090991.
💗 Autrice dei libri "Io vivo Reiki", "Ricordati chi sei anima antica" e molti altri.






💙Se ti serve un supporto per comprendere la LEGGE di ATTRAZIONE e come funziona e per ricordare e Realizzare il Sogno della tua anima clicca qui: The DREAM COACHING  (Le sessioni sono TELEFONICHE o SCRITTE via e-mail)
💙Per trattamenti e corsi di Reiki anche individuali a Genova, o per organizzarli nella tua città clicca qui: REIKI
💙Per trattamento mentale con Reiki clicca qui: Trattamento mentale
💙Per trattamenti di Reiki a distanza clicca qui: A distanza
💙Per Reiki coaching clicca qui: io vivo Reiki coaching
💙 Pulizia Aura con Reiki, anche a distanza: Pulizia Aura
💙Per il trattamento Mather Touch per il bambino interiore clicca qui: Mother Touch
💙Per il trattamento Reiki Metamorfico per l'influenza degli antenati clicca qui: Metamorfico

Per saperne di più sui miei libri clicca sui link:


I MIEI LIBRI

💙 Tutti i miei libri sono sia in EBOOK che in CARTACEO e sono ordinabili in LIBRERIA, nei maggiori store on line come AMAZON, oppure da ME.

RICORDATI CHI SEI ANIMA ANTICA di Georgia Briata - Edizioni Melchisedek
Questa è la storia del viaggio umano che l’Anima antica fa di vita in vita per ricordarsi di Sé. Madre Terra si sta Risvegliando e noi con lei ed è di questo tempo in cui viviamo che il libro parla, del tempo del compimento, ma racconta di mutamenti interiori comuni alle anime risvegliate di tutti i tempi. Questo libro è per te Anima antica, per il coraggio di essere tornata💙 Anche nelle LIBRERIE.
Disponibile in Audiolibro, link: AUDIOLIBRO
Link alla mia pagina AMAZON per acquistarlo o saperne di più.
Link a IL GIARDINO DEI LIBRI per acquistarlo o saperne di più.


ANIMA ANTICA ENTRA NEL NUOVO di Georgia Briata
Anima antica, prosegui ancora il tuo viaggio con fatica non capendo che lo sforzo adesso è vano, non vi è più nulla da fare rispetto al passato. Sei ora in bilico tra due mondi, sei sulla punta della piramide di terza dimensione che si sta capovolgendo con te sopra e tutto ciò che ti viene richiesto ora, è di aiutare questo movimento lasciandoti andare con fiducia. 


IO VIVO REIKI di Georgia Briata
Il Reiki metodo Usui è una pratica energetica che consente di indirizzare l’energia vitale universale verso sé stessi e gli altri e aiuta a integrare i nuovi codici di luce che stanno arrivando su madre terra. Ma Reiki non è solo uno strumento, è essenza che vive, è amore che rigenera e colma tutti gli spazi vuoti dentro di noi, per portare radicamento, appartenenza, senso e soprattutto una direzione, quella del cuore. 
💙 Ordinabile ON LINE e nelle LIBRERIE.
Clicca qui e vai alla scheda del libro per acquistarlo o saperne di più. 


NELL'ALBERO DELL'AMORE di Georgia Briata
Questo libro è per tutti, perché attraverso il Perdono Energetico si possono ripulire e pacificare le memorie familiari che ogni persona porta con sé dal primo respiro. 
Per chi è attivato all’energia Reiki, è un incredibile aiuto in più da poter utilizzare. Insieme, questi due strumenti conducono per mano verso la via della felicità, in una nuova realtà libera dal passato.
💙 Ordinabile ON LINE e nelle LIBRERIE.

Questo è uno strumento di Divinazione Evolutiva. Qui troverai le frasi più potenti dei miei tanti scritti, accompagnate da parole nuove che ti possano aiutare a districare con chiarezza i miei versi e il tuo pensiero. Poniti una domanda e apri il libro a caso. Chi ti risponderà sarà sempre il tuo Maestro interiore. 

💙 Ordinabile ON LINE e nelle LIBRERIE.

Clicca qui e vai alla scheda del libro per acquistarlo o saperne di più





DENARO È AMORE di Georgia Briata

Come da bambino ti sei sentito amato, oggi ti sai amare e nella stessa misura sperimenti il denaro. Perché denaro e amore sono la stessa cosa. Hai bisogno di imparare ad amare te stesso, il fatto di creare prosperità è un effetto collaterale. Il viaggio verso una maggiore ricchezza materiale è in verità un percorso interiore di perdono delle emozioni, delle ferite e delle offese alla propria dignità, alla propria identità e al proprio valore.

💙 Ordinabile ON LINE e nelle LIBRERIE.


DENARO, SUCCESSO E ANIMA di Georgia Briata
Non siamo qui per mendicare briciole di vita, ma per sperimentare la materia nella sua essenza e nel suo splendore. 
Vivere è un onore, perché anche quando non ce ne accorgiamo ospitiamo continuamente il nostro sé divino. Il denaro non è solo per te, ma è necessario affinché la tua anima possa fare quelle esperienze per cui è scesa in forma umana. 
💙 Ordinabile ON LINE e nelle LIBRERIE.


L'ALDILA' NELLA MORTE, L'ADILDA' NELLA VITA di Georgia Briata
Quando moriamo ci dissolviamo oppure entriamo nella nostra vera vita? 
Chi sono gli angeli e i demoni ?
Lo scopo di questo libro è quello di portarti a ricordare il viaggio che hai già fatto nell'aldilà per rinascere in una nuova vita, così da rendere la morte un'amica. E di farti comprendere la nuova medianità di cui fai parte, perché avere dei doni medianici senza però saperlo, può rendere la vita una faticosa salita.
💙 Ordinabile ON LINE e nelle LIBRERIE.



L'ARTE DEL REALIZZARE IL SOGNO DELL'ANIMA di Georgia Briata
Un percorso interiore di liberazione spirituale che ti accompagnerà nel maestoso viaggio alla riscoperta del tuo valore, della tua missione per questa vita e della tua vera identità, da sempre nascosta dai tanti condizionamenti con cui sei cresciuto. Quest'arte ti aiuterà a comprendere, perdonare e lasciare andare il passato e a sentire la voce del tuo cuore.
💙 Ordinabile ON LINE e nelle LIBRERIE.

IL PERDONO ENERGETICO di Georgia Briata
Il Perdono Energetico è uno strumento semplice e potente, per ripulire le interferenze interiori che ci impediscono di ascoltare il nostro cuore e di ricordare chi siamo. Quando lasciamo andare il passato, siamo liberi di aprirci a noi stessi, agli altri e alla vita, in una nuova realtà dove la paura è finita. ​Con il Perdono Energetico, ripulisci la realtà dalle tue proiezioni e dal tuo sguardo distorto e filtrato, ti partorisci da solo e rinasci da te stesso, in una nuova vita, senza passato. 
💙 Ordinabile ON LINE e nelle LIBRERIE.

IO TI VEDO, IO MI VEDO di Georgia Briata
Questo libro parla dell'energia femminile e del "Non essere vista" che di questa energia è la ferita principale. È ora di dare voce a tutte le tue parti invisibili che ti impediscono l’amore e l’abbondanza e di onorare il tuo corpo e tutta la stirpe femminile della tua storia. Questo è il tempo della dignità e della libertà di essere solo te stessa, di vivere la tua vita pienamente e soprattutto di vederti, per esistere veramente.
💙 Ordinabile ON LINE e nelle LIBRERIE.
Clicca qui e vai alla scheda del libro per acquistarlo o saperne di più. 


MI VEDO, MI PERDONO, MI AMO di Georgia Briata
Perdonare i genitori e chi ci ha cresciuto significa ripulire tutti i programmi che ci hanno inculcato e tramandato, così da poter sviluppare la nostra vera forma. Non solo la tua famiglia, ma ogni persona è riflesso di una parte di te. Rappresenta un tuo blocco, un tuo talento, qualche tuo frammento che hai rifiutato o perso nel tempo. In questo libro imparerai a conoscerti, a integrarti e ad amarti attraverso i tuoi rapporti familiari e le altre persone.
💙 Ordinabile ON LINE e nelle librerie.
I partner sono il nostro specchio, ci dicono sempre a che punto siamo nell’amore verso noi stessi e come si muovono in noi l’energia maschile e l’energia femminile. Nelle mie parole spero che tu possa finalmente trovare le chiavi per liberarti dalle relazioni tossiche e dalle prigioni interiori di narcisisti, vampiri energetici e manipolatori, comprese quelle create dai genitori, per aprirti così a una relazione sana. 
💙 Ordinabile ON LINE e nelle LIBRERIE.
Clicca qui e vai alla scheda del libro per acquistarlo o saperne di più. 



IL GUSTO DELL'ANIMA - Diario di viaggio e di un sogno di Georgia Briata
Questa è la storia del Risveglio di un'Anima, la mia. Lo scoprire che la vita che facevo non mi apparteneva, i turbamenti, il cercare di comprendere lo scopo della mia esistenza e chi sono veramente. Fino ad arrivare, finalmente, a Realizzare il vero Sogno della mia Anima. Spero che le mie parole siano di conforto quando la fiducia vacilla.
💙 Ordinabile ON LINE e nelle LIBRERIE.
Clicca qui e vai alla scheda del libro per acquistarlo o saperne di più


BASTA IL MARE di Georgia Briata
sensi di colpa e la vergogna che impariamo da bambini ci fanno dimenticare i nostri sogni e il nostro valore. Le parole di questa favola per adulti vogliono aiutarti a ritrovare la strada per la felicità, per l'innocenza e per la libertà di essere te stesso. Ed ancora di più vogliono aiutarti a sognare di nuovo.
💙 Ordinabile ON LINE e nelle LIBRERIE.



Acquista Online su IlGiardinodeiLibri.it

2 commenti:

  1. Molto bello, complimenti! Aggiungo anche il fatto che amarsi non significa pensare che non si abbiano difetti, ma amare un po' anche quelli senza condannarsi eccessivamente! :)

    C.

    RispondiElimina