
Trova un luogo tranquillo, puoi rimanere
seduto oppure sdraiarti. Se lo senti, accendi una candela bianca, un incenso e musica da meditazione.
Rilassa il respiro e chiudendo gli occhi
entra in te stesso.
Mentalmente pronuncia queste parole:
“Se tu getti una pietra nell’acqua, essa si affretta per la via più breve fino al fondo. E così è Siddharta, quando ha una meta, un proposito. Siddharta non fa nulla. Siddharta pensa, aspetta, digiuna, ma passa attraverso le cose del mondo come la pietra attraverso l’acqua, senza far nulla, senza agitarsi: viene scagliato, ed egli si lascia cadere. La sua meta lo tira a sé, poiché egli non conserva nulla nell’anima propria, che potrebbe contrastare a questa meta” Siddharta, H. Hesse
